“体”随心动，守望花开——天津汉德中职开展假期体育锻炼

“体”随心动，迎接未来

天津汉德中职开展假期体育锻炼

体育运动是提高免疫力、主动防御疾病的最好武器。天津汉德中职深入落实科学健身的教学思想，为增强学生体质、促进学生健康成长和全面发展，布置了一项“特殊”的寒假作业——鼓励学生在假期积极进行体育锻炼。

学生充分利用自身环境资源，积极加入锻炼中，将学习的广播操、太极拳、健美操带入家中。

寒假期间进行体育锻炼，让身心在知识学习和强身健体间得到均衡发展与调节，以更加饱满的热情和健康的状态投入到新学期的学习中。

让寒假“活”起来，让学生动起来，天津汉德中职“特殊”的寒假作业，不仅锻炼了学生的身体、增强了健康的体质，同时愉悦了学生的心情，释放压力、调节身心，“体”随心动，守望花开！