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汉德中职一周菜谱
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | ||
早 | 菜 | 清炒土豆丝 | 素什锦 | 西红柿洋菜 | 海米西葫 | 椒油芥菜丝 |
辣子白菜 | 肉沫海带 | 芹菜腐竹 | 酸辣豆芽 | 肉沫洋菜 | ||
主食 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 馒头 | 油饼 | |
鸡蛋 | 面包 | 巧克力花卷 | 酸奶 | |||
汤 | 米汤 | 大米米汤 | 麦仁米汤 | 花生米汤 | 豆浆 | |
午 | 菜 | 糖醋里脊 | 土豆烧肉 | 炸串 | 卤鸡腿 | |
香菇油菜 | 蒜香快菜 | 拌三丝 | 黑椒肉片 | |||
葱头辣子鸭脯 | 千页豆腐炒肉 | |||||
主食 | 大米 | 大米 | 包子 | 葱油炒大米 | ||
汤 | 绿豆汤 | 绿豆汤 | 绿豆汤 | |||
晚 | 菜 | 西红柿鸡蛋 | 水煮鱼 | 回锅肉 | 鱼香肉丝 | |
鱼香肉丝 | 地三鲜 | 烩海鲜丸 | 麻辣烫 | |||
主食 | 大米 | 大米 | 大米 | 大米 | ||
汤 | 豇豆米汤 | 花生米汤 | 黑米米汤 | 绿豆米汤 |